近日郑州股票配资，沈阳急救中心成功转运一名脑血管病患者。在此，沈阳急救中心急救医生王涛教您掌握“FAST”口诀，在关键时刻为生命争取宝贵时间。

“FAST”口诀：识别脑血管病的救命密码

“FAST”是四个英文单词首字母的缩写，是快速识别急性脑血管病的重要工具：

1、 F（Face）：观察面部是否对称，有无一侧嘴角歪斜，鼓腮时是否漏水。

2、A（Arm）：让患者双臂平举10秒，查看是否有一侧手臂无法抬起或下垂。

3、S（Speech）：注意患者是否言语含糊不清、答非所问或无法表达。

4、 T（Time）：一旦发现上述任何症状，立即拨打120，并准确记录发病时间。

“每耽误1分钟，就有190万个脑细胞死亡。”急性脑血管病的抢救分秒必争，及时识别症状并送医至关重要。

急性脑血管病：无声的健康杀手

急性脑血管病包括脑梗死和脑出血，是严重威胁生命健康的疾病。大脑作为人体的"总指挥部"，完全依赖血管供应氧气和营养。一旦脑血管破裂或堵塞，就像城市主干道突然瘫痪，周围脑组织会因缺血缺氧迅速坏死。患者轻则留下肢体残疾、语言障碍等后遗症，重则危及生命。

高危人群需特别警惕

急性脑血管病并非老年人专属，以下人群需格外注意：

1、"三高"患者：高血压、高血脂、高血糖是脑血管病的主要危险因素。

2、烟酒爱好者：吸烟和过量饮酒会损害血管健康，显著增加中风风险。

3、长期熬夜人群：不规律作息会使血管长期处于紧张状态，增加发病几率。

发现异常怎么办？科学应对指南

如果发现身边有人出现“FAST”症状，应采取以下措施：

1、保持冷静，立即拨打120，准确描述发病时间和症状。

2、不要随意搬动患者，尤其避免摇晃头部，防止病情加重。

3、用手机记录患者症状，为医生诊断提供参考。

4、在原地等待救护车，密切观察患者呼吸和意识状态。

预防胜于治疗，健康生活从现在开始

与其在危急时刻充当"急救超人"，不如提前做好预防：

1、合理饮食：减少油腻、高盐食物摄入，保持饮食清淡。

2、规律运动：每天坚持30分钟以上的适度运动，如散步、慢跑等。

3、定期体检：40岁以上人群每年进行血压、血脂等检查，早发现早干预。

4、戒烟限酒：远离不良生活习惯，呵护血管健康。

再次提醒郑州股票配资，急性脑血管病的黄金抢救时间仅4.5小时。掌握“FAST”口诀，不仅是保护自己，更是守护身边人的生命健康。关键时刻，你的及时行动可能挽救一条生命！

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